Antes de mas nada você precisa identificar a versão de firmware instalada em seu Mac.
Verifique a versão de firmware SMC ou EFI da ROM de Inicialização do computador
- No menu Apple (), escolha Sobre Este Mac.
- Clique em Mais Informações.
- Abaixo de Conteúdo, selecione Hardware.
- As informações sobre versão constam à direita do painel, conforme mostra a imagem abaixo:
Atualizações de firmware disponíveis
Use a tabela a seguir para encontrar atualizações de firmware disponíveis para seu Mac Intel. Localize o identificador do seu modelo na tabela abaixo para saber se há uma atualização disponível para seu computador.
Nota: Em alguns casos, na Visão do Sistema podem constar versões de firmware posteriores às listadas abaixo. Se for esse o caso, significa que o computador não precisa de nenhuma atualização de firmware adicional. Se sua versão de firmware for anterior à listada nesta tabela, você deve fazer a atualização usando o link fornecido.
CLIQUE AQUI para acessar a tabela atualizada.
Para quem não sabe o que fazer após baixar o pacote de atualização, basta seguir os procedimentos descritos neste LINK.
Fonte: MacSuport